ציטוט:
פורסם במקור על ידי eatinpie
מה העניין עם הדם על הפרצוף?
|
כשמחזיקים 474 קילו בידיים ... + יש עלייך חולצה 3 שכבות
הלחץ עצום.. אי אפשר לתאר את זה בכלל..
זה קורה.. יש הרהב סקוואטים ודדליפטים כבדים שזה קורה
לדוגמא
http://www.youtube.com/watch?v=cHb6t...layer_embedded