אשכול: אם אני שותה שייק עם 80ג סוכר ענבים, איך אני משלים את הקלוריות האלה ביום ללא אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-08, 11:24   #4
rg12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלrg12
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 580
ברירת מחדל
צריך צריך, אתה צורך הרבה קלוריות ביום שלאחר האימון.

עוד רעיונות?
__________________
גובה 1.76-1.77
משקל עדכני: 91.4 ק"ג
עליה כללית 36.4 ק"ג
rg12 מנותק   הגב עם ציטוט