צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-12, 00:41   #69
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gaga1234 צפה בהודעה
יואש אני דברתי איתך על תוצאות מבחינת פיתוח גוף
התוכניות כוח שמתאמנים עליהם לא טובות לפיתוח גוף נקודה
לא למטרה לעליה במאסת שריר בצורה מאוזנת לפחות תמיד הרגלים יהיו גדולות יותר
והפלג גוף עליון חלש מאוד גם מבחינת הכוח זה ככה לרוב .
בכל מקרה אני מדבר על פיתוח גוף לא מעניין אותי ליפטינג מדברים על תוצאות בשטח תן לי אחד בפורום שיש לו גוף טוב שהוא מתאמן כוח מבחינת פורפרציות והכל לא אומר לך מישו ששוקל 90 אפילו 80קילו אבל עם גוף טוב ועם פורפרציות טובות בין הגוף העליון לתחתון יש מישו כזה? לא נראה לי שקיים.
שמע אתה חתיכת טיפש, באמת,
מן הסתם שהפלג גוף תחתון יהיה יחסית חלש לעומת העליון קוראים לזה פיזיולוגיה.

וכמו שאמרו פה בניגוד לשאר האלו שחיים בסרט שהם בילדרים, אלון עושה ומצליח להגיע לאן שהוא כיוון,
כל השאר פה חושבים שהם בילדרים והם סתם שחיפוף מינימוס אפסוס.

ואגב אלון אני לא יודע עד כמה אתה עוקב, אבל מלא מלא מלא פעמים ניסו להסביר לאנשים האלו
טיפה פיזיולוגיה והם לא מבינים אז דיי אי אפשר עם האנשים הספציפים האלו.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט