ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Deja Vu
ברור שהם קורעים את עצמם אבל הנקודה שלי הייתה שרק בזמן האימון אף כדורגלן לא משקיע בתזונה כמו באדי בילדר והרבה מהם אפילו לא משקיעים בכלל ואוכלים בערך מה שבא להם הבאי בילדינג זה בהרבה יותר דרך חיים כי זה דורש השקעה 24 שעות ביממה בניגוד לכדורגלן לדוגמא שמשקיע תכמה שעות שלו באימון וזהו
|
הוא לא משקיע כמו שעות באימון וזהו,הוא צריך לשמור על תזונה,אומנם לא כמו BB אבל עדיין,הוא צריך גם ללכת למכון כושר,לעשות אימוני בעיטות כדי לשפר,יש שחקנים שנשארים אחרי האימון כדי לשפר כל מיני דברים,ויש עוד כל מיני דברים,אבל עזוב הבנת את העיקרון.