צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-09-10, 18:26   #7
Guri93
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 231
ברירת מחדל

סקאווט- 72.5
בנצ'- 70
דדליפט- 85

בסקאווט סוף סוף מרגיש את הארמסטינג.
בבנצ' הרגשתי התחלתי להרגיש טיפה קושי בסט האחרון, אבל אני לא רואה את עצמי ממש מתקשה.
דדליפט העליתי בצורה רצינית, כי הבנתי שמלכתחילה הורדתי אותו יותר מדיי.
Guri93 מנותק   הגב עם ציטוט