צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-01-07, 16:35   #6
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

אפשר לקרוא לזה "חצי אימון"

אני למשל עושה עכשיו
A חזה כתפיים יד אחורית
B גב רגליים יד קדמית

אבל לא חייב לחלק דווקא ככה.
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט