ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Gangsta
אפשר לקרוא לזה "חצי אימון"
אני למשל עושה עכשיו
A חזה כתפיים יד אחורית
B גב רגליים יד קדמית
אבל לא חייב לחלק דווקא ככה.
|
סבבה אחי אני ידבר כבר עם המדריך שיביא לי את התוכנית הזאת או שאני יראה כבר.. אבל ארובי אני לא רוצה בכלל אולי פעם ב...
תודה לך אחי!