|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-22, 01:17
|
#5 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
בריא לא לישון בלילה ואז להתאמן תלוי בהשוואה למה, זה לא אופטימלי אבל אפשרי.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עובד בלילה. האם להתאמן בבוקר בחדר כושר? | Lupin | אימונים | 0 | 17-03-16 13:55 |
| מתחיל להתאמן בחדר כושר אשמח לעזרה | catt9lk | אימונים | 0 | 05-01-13 16:42 |
| כל הסיבות למה לא להתאמן בחדר כושר! | pickup | פיתוח גוף תחרותי | 21 | 27-10-10 13:25 |
| מאיזה גיל אפשר להתאמן בחדר כושר? | ArikTuna | אימונים | 16 | 10-04-09 18:51 |
| איך עדיף להתאמן כדי לשפר מתח? (בחדר כושר) | EyalHa | אימונים | 22 | 03-08-07 21:45 |
תצוגה בשכבות