|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-06-07, 01:13
|
#1 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
kachok in a speedy 90kg bench press
לבחור היה אומץ לדחוק 90 קילו בלי ספוטר :laugh:
8 חזרות, למרות שהוא נתקע בוו באמצע הביצוע. לרגע פחדתי שאצטרך לפרסם את זה בפורום פציעות ספורט!
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
14-06-07, 01:23
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
חחח צלם ממך לא יצא כבר 
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
14-06-07, 01:27
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הסרטון נתקע כל הזמן
8 חזרות .90 קילו זה מכובד |
|
|
|
|
14-06-07, 08:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
חחח מה אתה צוחק עליו
__________________
 |
|
|
|
|
14-06-07, 08:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מכובד כל הכבוד
|
|
|
|
|
14-06-07, 08:50
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
90 סבבה לגמרה כל הכבוד
|
|
|
|
|
14-06-07, 09:02
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחח גדול! אבל למה לעזאזל אתה מיישר מרפקים עד הסוף ? סתם עבודה מיותרת על הטרייספ ונותן לך מנוחה באמצע חזרות...
__________________
|
|
|
|
|
14-06-07, 10:13
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כל הכבוד דניצ'קה
  חזק אתה אח שלו |
|
|
|
|
14-06-07, 13:18
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
שבולט יעלה את הסרטון שאני מצחיק אותו בפרונט סקוואט
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
14-06-07, 13:19
|
#10 |
|
Banned
|
בסדר נחמד המישקל,אבל ככה לוחצים חזה
 אתה לא שולט במישקל,וסתם זורק אותו בלי היתנגדות |
|
|
|
|
14-06-07, 13:50
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חח נחמד!!
משקל נחמד!! בהצלחה!
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
14-06-07, 14:32
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
 מקווה להביא בקרוב עבודה עם 100 קילו,בימים טובים יוצא 4-5 חזרות
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
14-06-07, 14:47
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
סוס אתה אחי! קבל מוני!
__________________
|
|
|
|
|
14-06-07, 15:35
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יפה אחי! 90קילו, משמע 35קילו כל צד שזה מטורף מבחינתי...!
|
|
|
|
|
14-06-07, 19:21
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
make me high
 אחלה משקל אחי,הלוואי עלי כרגע. |
|
|
|
|
14-06-07, 20:13
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד אחי, כל הכבוד... רק תקפיד יותר על טכניקה...
__________________
"רק שני דברים הם אינסופיים: היקום והטמטום האנושי, ואני עדיין לא בטוח בקשר ליקום." (אלברט אינשטיין) "בילדותי, נאלצתי לקטוע את לימודי כדי ללכת לבית-הספר" (ג'ורג' ברנרד שו) |
|
|
|
|
14-06-07, 22:04
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
חחחח. הלוואי עלי 90 קילו
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
14-06-07, 22:05
|
#18 |
|
מושעה
|
נחמד
נחמד |
|
|
|
|
14-06-07, 22:21
|
#19 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
נחמד מאוד+
|
|
|
|
|
15-06-07, 18:33
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד יש כוח באימונים רגילים אתה מוריד משקל? כי אתה עושה 8 חזרות אבל רואים שאתה מתפחלץ והעבודה כבר נובעת מכל שריר אפשרי חח פרט לחזה
 אבל המשקל טוב יש כוח |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
