|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-07, 16:58
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
שאלה קטנה לגבי סוכר ענבים
קניתי סוכר ענבים של רמדיה.
חיפשתי בפורום ומצאתי שבחיטוב - 0.4 ממשקל גוף, ובמאסה 0.8 ממשקל גוף. אני נכון לעשות מתחיל מאסה נקי כמה שיותר. עכשיו0.8, יוצא לי 50 גר', שזה 10 כפיות סוכר, איך שלא תסתכלו על זה. אני היחיד שזה מפחיד אותו? פשוט לקחת בקבוק חצי ליטר או משהו ולמהול אותו ב10 כפיות סוכר? וחישוב מהיר, ותוך 10 פעמים השקית נגמרת (חצי קילו). נ.ב אני לא משתמש באבקת חלבון (לפחות לא בשלב זה) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות