|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אחלה אבקה טעם נהדרררר!
הבאסה הוא שאין לי שייקר וקשה לערבב את זה =\ הבלנדר מקולקל חרא חיים ![]() ![]() כף מדידה=מנת הגשה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() 2 כפות מדידה זה מנה .
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() 2 כפות = מנת הגשה של 1250 קלוריות
כף אחת = חצי ממנת הגשה (אני חושב שהבנת את זה :]) בת :):):):) של אבקה וקנה שייקר מאיזה חנות טבע..
__________________
Shut Up And Squat
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() מזלט ותתחדש
שתהנה!
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תעדכן אחרי זה אחי,יש מצב גם אני קונה תכף.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|