|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום
לקחת את האבקה אחרי האימון האנ אירובי או אחרי האימון האירובי ועוד משהו נגיד אחרי האימון האירובי אז ישר או אחרי 20-30 דקות? מה יותר טוב? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|