|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-08-08, 16:53
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אירובי דבר ראשון על הבוקר
צריך ליישב סוגיה חשובה. האם אירובי דבר ראשון על הבוקר על בטן ריקה באמת יותר אפקטיבי מלעשות אירובי במהלך היום בשביל להוריד % שומן ( כמובן בנוסף לתזונה) או שזה שטויות ומה שבאמת חשוב זה רק המאזן הקלורי היומי?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות