|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-08-08, 00:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לגיל גרנות, שאלה.
שאלה כללית, מראים בדף הראשי של האתר את כל ההקדמות של האנשים "לפני" "אחרי" וכל התמונות זה שה"אחרי" מאחורי התמונה יש מלא אבקות וכל הדברים האלו אז השאלה שלי היא כזאת, האם כל השינוייים של האנשים זה הכול בעזרת האבקות למניהם?
שאלה מאוד חשובה, כי וואלה לא בא לי לשלם כסף לבוא ולהכנס לזה ובסף אני יקבל אבקות לפנים וזה יהיה השינוי שלי. (בן 17) |
|
|
|
22-08-08, 00:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה הקשר לאבקות
הכל זה בגלל תזונה ואימונים נכונים לא יותר!
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
22-08-08, 00:18
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה זה אבקות לפנים? מה אתה חושב שאלו אבקות קסם שיהפכו אותך משחיף לשרירי או משמן לחטוב?
|
|
|
|
|
22-08-08, 00:21
|
#4 |
|
Banned
|
כמה אפשר ? מה לא ברור לכם ? (אין לדבר על גיל גרנות בפורום) arkadi.kr shimonaz1 WEST$SIDE הזהרה ראשונה לכולכם ! פעם הבאה באן ! נעול !!! |
|
|
|
|
22-08-08, 00:23
|
#5 | |
|
Banned
|
 ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-08, 00:30
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בודיבילדר הפלת אותי עם זה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
22-08-08, 00:32
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
22-08-08, 03:19
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
השינויים נעשו בעזרת כוח רצון והתמדה, אימונים קשים, ותזונה נכונה, וכל זה לצד יעוץ והדרכה מצוות האתר.
האבקות הם רק כלי עזר ולא המרכיב העיקרי, לכן קוראים להם "תוספי תזונה".
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
22-08-08, 09:55
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
22-08-08, 11:06
|
#10 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-08, 23:59
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 
__________________
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 02:09
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חלק שם משתמשים באבקות מן הסתם אבל זה לא מה שנותן להם את התוצאה...
וחלק משתמשים בחומרים אז שלא ייזיינו כאן את השכל כמו שנתנו תשובה לאיזה אחד שם שאף אחד שם לא מוזרק.... זה היה מגעיל פשוט.. שלא נדבר על זה שיש שם אחד שאני אישית יודע שהוא מוזרק... ואין לי שום בעיה עם זה אני אפילו אומר כל הכבוד לאנשים כאלו אבל זה דבר מגעיל לעבוד על בן אדם שרואה תמונה רוצה להיות ככה ואתם אומרים לו במילים אחרות אין בעיה בוא אלינו תשקיע ותיהיה ככה בלי כלום.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
23-08-08, 13:22
|
#13 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
22-08-08, 03:29
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
וואלה אחי זה בגלל האבקות(אולי בתור עזרה אבל לא חובה) זה פשוט בגלל שהם הצתלמו בחנות..
|
|
|
|
|
22-08-08, 08:40
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תירגעו... אני שואל ברצינות שאני ידע :\
תפריט שגיל גרנוט עושה כולל אבקות? |
|
|
|
|
22-08-08, 11:05
|
#16 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אבקת חלבון = חלבון, אותו חלבון שיש במוצרי חלב, בשר, עוף, דגים ועוד ההבדל היחיד, שזה באבקה, זה נח לשימוש, אתה לא תביא טונה במים לחדר כושר שלך נכון ? אתה לא באמת רוצה להסריח את כול המכון, אני צודק ? אתה לא חייב לקנות שום אבקה, כול עוד אתה מקפיד לאכול מספיק חלבון ! גינר = שילוב של חלבונים ופחמימות לעליה במסה ! |
|
|
|
|
|
23-08-08, 11:48
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
לראובן הזה יש ריבועיים מוזריים...
איזה לא קשור אני... |
|
|
|
|
24-08-08, 02:01
|
#18 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
חברה חברה האנשים האלה בתמונות הגיעו למטרה שלהם, להיתחטב/להעלות במסה וזה היה יפה, והיה ברצונם להיתקדם שלב אחד הלאה והם החליטו להיתחרות רציני ? אז מה אתם חושבים ? ימשיכו לאכול קוטג' לפני שינה ? אל תהיו נובים
|
|
|
|
|
24-08-08, 02:15
|
#19 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני אומר רק כל הכבוד לאנשים כאלו ושיצליחו בדרכם אבל זה לא יפה שאתה רואה שם תגובה של ישראלבודי 'אין שם אף אחד מוזרק'.... זה נראה לך יפה אחי ? אם אחד שבהתחלת דרכו בא ורואה את ראובן ורוצה להיות כמוהו נותנים לו לחשוב שצריך להמשיך לאכול קוטג' לפני השינה... |
|
|
|
|
|
24-08-08, 13:24
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי הבנתי את המנטליות פה.
אלך לזה או לא מה שעוצר אותי זה שאני לא ידוע אם התשלום באמת שווה את זה, זאת אומרת שלא יהיה מצב אני משלם והכול ופשוט אין תוצאות והכסף יזרק לפח. אני לא שמן, יש לי שרירים וכל זה אבל אני רוצה להתקדם להראות יותר טוב. פשוט הבעיה היא שההורים שלי אומרים שזה פשוט בזבוז כסף וסתם אני יטחנו אותי במים, אני פשוט צריך להתמיד יותר במכון וזהו... מה אתם אומרים? זאת הדילמה שלי. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
