|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עד כמה אפקטיבית עבודה על הבטן? כמה זה ינפח, יחזק יבליט את השריר? עבודה על הבטן באמת תשפר אותה כמו שיפור של כל שריר אחר ? ומהי הדרך הכי יעילה לעיצוב והבלטה של הקוביות בעצם ?
תודה מראש |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|