|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-09, 19:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגילים לחזה
אני עושה אימון ab
באימון b אני עושה חזה: לחיצת עם משקולות בשיפוע חיובי לחיצת עם משקולות בשיפוע שלילי ופרפר במכונה כל תרגיל 3 סטים התרגילים והסדר בסדר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות