|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-09, 17:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם האימון הזה טוב לגב?
מתח רחב 2 סטים
בנטר אובר 3 סטים מתח רוחב כתפיים 3 סטים+משקל אימון טוב לגב או להחליף משהו? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות