|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-09, 19:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה..
אם אני לא אוכל 140 גרם חלבון שזה מה שאני צריך לאכול אז השריר לא יבנה? מה יקרה?
וגם אני עולה במשקל אבל אני לא רואה תוצאות בשריר למה זה? נערך לאחרונה על ידי vitali02, 21-11-09 בשעה 19:12. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות