|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-10, 01:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
מאמר חיטוב cc
למישהו יש מאמר על זה עם דגש על הקטע של העמסות?
למה יש לי העמסה עוד יומיים ואני לא סגור איך זה אמור להיות ואני רוצה לסגור את כל הפינות. תודה.
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
|
|
09-02-10, 11:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בעיקרון אתה אמור לאכול פחות שומן ולהכנסי יותר פחמימה... עפתי מפה קיבינימט....
נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 09-02-10 בשעה 14:20. |
|
|
|
|
09-02-10, 13:10
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
09-02-10, 14:20
|
#4 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
09-02-10, 17:43
|
#5 | |||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
כוס אמק אשכרהיש לי מצפון לעשות את ההעמסה הזאת..
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|||
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאמר טוב על מתח | Fatboy | אימונים | 3 | 14-01-10 21:04 |
| בקשה - מאמר על המיתוס של "שרירים פוגעים בגדילה"(מאמר מדויק אם אפשר) | Melamed | אימונים | 5 | 24-06-09 22:12 |
| מאמר | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 3 | 30-10-08 22:09 |
| מאמר מקיף על תזונה כללית!! סוף סוף מאמר מדעי ולא בולשיט!! | Nimrod | תזונה ותוספים | 18 | 20-04-07 17:06 |
| מאמר | maya | תזונה ותוספים | 6 | 03-03-07 21:35 |
תצוגה לינארית
