|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום אני בן 15 וחצי מתאמן כבר חצי שנה..
התחלתי מסה לפני חודש בערך, (בשבוע האחרון בניתי תפריט שפרסמתי אותו גם כאן.. דף 2) ואני רוצה לקנות אבקת חלבון... השאלה מה לקנות, יש במכון שלי lsopreme וWhey מה עדיף? ואם המטרה שלי היא עליה במסה, למה לא לקנות אבקה לעליה במסה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|