|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-10, 00:30
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ק1ב1ן שופף 3 פלטות
|
|
|
|
19-11-10, 00:31
|
#2 |
|
Banned
|
ס1ס אתה
|
|
|
|
|
19-11-10, 00:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מזל טוב נשמה, משקל קטלני
איזה סט זה מה-3? |
|
|
|
|
19-11-10, 00:49
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
הראשון
|
|
|
|
|
19-11-10, 00:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בטח האחרון היה גיהנום
|
|
|
|
|
19-11-10, 00:55
|
#6 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
דווקא לא..
גם היו מנוחות קצרות של איזה 2-3 דקות הייתי באטרף לעשות 3 פלטות תאכלס מאז שהתחלתי ss רציתי לעשות ת3 פלטות |
|
|
|
|
19-11-10, 00:58
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מברוק נשמה, מתי נראה 4?
|
|
|
|
|
19-11-10, 01:02
|
#8 |
|
Banned
|
הוא יכול לסיים על 4
הוא פשוט בכיין שבגלל שאומרים לו שהוא שמן, אז יאללה חיטוב! |
|
|
|
|
19-11-10, 16:57
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד!
|
|
|
|
|
19-11-10, 17:13
|
#10 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
יפה מאוד. הרבה יותר חזק ממר מותניים
 |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פלטות | manshush | פיתוח גוף-כללי | 2 | 10-08-10 15:36 |
| עליות כוח | XmorX | אימונים | 9 | 12-03-10 21:25 |
| עליות כח | avvi333 | אימונים | 0 | 06-11-09 14:17 |
| עליות מתח עם משקל.... | shayos | פיתוח גוף-כללי | 3 | 21-10-09 01:01 |
| פלטות | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 22 | 21-10-08 23:22 |
תצוגה לינארית
