|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-11, 12:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי ספורטאים
יש משהו קטן שאני לא מבין
איך זה ששחינים, אצנים, טניסאים, כדורסלנים וכד' מעלים במסת שריר ותוך כדי עוסקים בספורט באופן קבוע הם בעצם נשארים על אחוז שומן נמוך ומעלים במסת שריר תוך כדי  ?! מה אני מפספס פה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תזונת ספורטאים - נייר עמדה של ארגון ה-acsm | zivgin | תזונה ותוספים | 5 | 24-03-11 21:06 |
| שאלה קטנה לגבי הגיינר החדש של פרובודי, לגבי מנת הגשה | Scylla | תזונה ותוספים | 8 | 14-03-10 04:00 |
| קפאין זה לא בריא? אני יודע שהרבה ספורטאים שותים קפאין | gilazar | תזונה ותוספים | 10 | 11-02-08 14:51 |
| שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |
תצוגה בשכבות