|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
|
![]() כשאני מתאמן על ידיים אז ביד שמאל יש את הרצועה של הנגן -כדאי להוריד אותה בזמן עבודה על הידיים בגלל זרימת דם או משו שזה עושה שפוגע.... או שזה לא באמת משנה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא חושב שזה משנה כל עוד היא לא לוחצת חזק או משו
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
זרימת דם בגוף והקשר שלו לאימונים | !Demon! | אימונים | 27 | 30-11-07 02:51 |
סרטון הרימת משקלים חזקקק | עלוש | פיתוח גוף-כללי | 5 | 24-05-07 16:21 |