|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-12, 00:10
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך עזרה ממש דחוףףףף !!!!!!!
שלום קוראים לי ערן בן 22 משקל כרגע 74 גובה 173 בעבר הייתי שוקל 122 קילו עם הזמן עשיתי דיאטה ורזיתי ב48 קילו אני אעלה גם תמונות עכשיו אני רוצה לדעת בשביל שהשומן ירד ושיהיה לי גוף יותר יפה מה אני צריך לעשות חיטוב ואחר כך מאסה ואז עוד פעם חיטוב ?
או שמאסה ואחר כך חיטוב ? תודה רבה רבה לעוזרים ! תמונות http://imageshack.us/photo/my-images/6/img0001jk.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/52/img0002dsy.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/39/img0003xr.jpg/ תודה לעוזרים !!!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משהו דחוףףףף כנסו לגבי ss .. | lironsD | אימונים | 17 | 05-06-09 17:35 |
| סאן אנדרס דחוףףףף | israel2290 | פיתוח גוף-כללי | 21 | 25-02-08 18:16 |
| למנהלים דחוףףףף | Naor Pinto | פיתוח גוף-כללי | 7 | 14-03-07 18:23 |
| צריך עזרה דחוףףףף | סמי21 | אימונים | 43 | 24-09-06 19:18 |
תצוגה בשכבות