|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-12, 12:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
|
קשה, קשה בתקופת החיטוב
תחילת חיטוב: משקל:89 קילו גובה: 1.86, אחוז שומן:21
עכשיו: משקל 82.5, אחוז שומן:12 יעד: משקל:80, אחוז שומן: 10 יאללה עוד קצת זה נגמר, אני לא יכול יותר הרעב הזה הורג אותי. אני לא מצליח לעבוד, קשה לי להתרכז. אין לי איפה לפרוק את ההרגשה שלי, רק כאן אנשים מבינים מה אני מרגיש. תסלחו לי אני חייב לפרוק את זה "אני רעבבבבבבבבבבבבבבב!!!!!!!!" |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך להתאמן החיטוב? | vitali02 | אימונים | 4 | 18-03-10 21:16 |
| הלך החיטוב,כוס עמק... | eminemfan | פיתוח גוף-כללי | 20 | 26-06-07 14:09 |
| תקופת החיטוב | cheque | תזונה ותוספים | 15 | 14-06-07 01:30 |
| קשיי החיטוב | tomern2006 | תזונה ותוספים | 14 | 08-06-07 18:46 |
| לפני החיטוב ואחרי החיטוב | A-r | גלריות הגולשים | 37 | 25-12-06 20:30 |
תצוגה בשכבות