|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-12, 20:39
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עודף חלבונים ואבקה גם לא ביום של אימון
אני מתאמן 4 פעמים בשבוע, ככה שיש לי 3 ימים שאני לא מתאמן בהם בשבוע, רציתי לדעת אם גם בהם צריך לעבוד לפי החישוב של משקל*1.8 חלבון? אם זה אומר לקחת אבקה זה גם בסדר? פשוט בערב?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה - עודף חלבונים | 290211431 | תזונה ותוספים | 6 | 10-07-10 13:25 |
| שאלה - עודף חלבונים | gosu1 | תזונה ותוספים | 6 | 22-08-08 00:16 |
| עודף חלבונים | Lord Wolfang | תזונה ותוספים | 8 | 07-05-08 13:36 |
| כמה חלבונים לצרוך ביום ללא אימון? | Desperado | תזונה ותוספים | 11 | 17-05-07 02:28 |
| עודף חלבונים...יצא לי לדבר עם רופא | yonii | תזונה ותוספים | 44 | 30-12-06 21:10 |
תצוגה בשכבות