|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-13, 11:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחיצת חזה ממוט למשקוליות
שלם לכולם ,השאלה שלי היא כזאת האם כדאי להחליף את הלחיצת חזה במוט למשקוליות,ולחיצה חזה עליון ממשקוליות,למוט??
האם כדאי לי לעשות את השינוי הזה ,לחודש בלבד?קצת לגרות את השריר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר למוט | Cuba | אימונים | 6 | 06-07-10 23:41 |
| עזרה בקשר למוט בנג' פרס | fazer | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 25-03-08 15:48 |
| אריק פאנקאוזר בחדשות מקומיות | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 15-12-07 21:58 |
| מחפש משקוליות | עיראקי פיג'מה | פיתוח גוף-כללי | 4 | 02-09-07 16:38 |
| אימונים במשקוליות חופשיות | עיראקי פיג'מה | אימונים | 0 | 02-09-07 01:43 |
תצוגה בשכבות