|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-17, 18:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סרטון - רן כהן סמינר - לחיצות חזה - חלק 1: איך ללחוץ משקל כבד ולהמנע מפציעות כתף
עוד סרטוני הדרכה
הפעם לחיצת חזה חלק 1 אפשר להרשם לערוץ ולעקוב בהמשך השבוע יפרסמו שאר החלקים סרטון סקוואט כבר בערוץ |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סרטון חדש - סמינר פאוורליפטינג | moo | אימונים | 0 | 20-05-15 12:36 |
| הימנעות מפציעות | roi8 | אימונים | 5 | 28-02-11 21:24 |
| להמנע מפציעות. | avishav1 | אימונים | 33 | 04-10-09 00:32 |
| זוכרים תאתר של הבחורה שצריך ללחוץ כדי לראות, כל מי שרוצה עדיין לראות... | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 14 | 11-01-08 17:46 |
תצוגה בשכבות