|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-13, 04:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
למי שביקש פרס בעמידה
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
30-10-13, 08:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
90 קילו?
קרנף!! רק אני תקוע על המשקל שלי בפרס |
|
|
|
|
30-10-13, 09:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חמור!!!
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
30-10-13, 13:20
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
רך רצח
|
|
|
|
|
30-10-13, 14:42
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
ציטוט:
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
|
|
30-10-13, 15:45
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מזתומרת "רך רצח" ?
|
|
|
|
|
30-10-13, 16:46
|
#7 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-10-13, 17:56
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
|
30-10-13, 18:19
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
אפילו לא ילד קוביות כי גם בחיטוב אין לו...
ילדה קטנה שמשחקת אותה בודיבילדרית... נמאסת!!!1 רקון כל הכבוד יא קרנף. סיימת כבר את החיטוב?
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
30-10-13, 18:44
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שמע אתה פשוט חיה רעה, אני בקושי נושק את ה50 קילו...
תוך כמה זמן התקדמת למשקל הזה? |
|
|
|
|
30-10-13, 21:36
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
משקל מכובד
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
30-10-13, 22:01
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הוכחה שאין קשר בין מא0ה לכח!
|
|
|
|
|
30-10-13, 22:19
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לגבי פותח האשכול איזה גובה אתה???????
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
|
30-10-13, 22:44
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 :c ool: |
|
|
|
|
|
31-10-13, 00:06
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-10-13, 01:13
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
אני בניטרלי שוקל 99-100 צריך להוריד עוד חמישה קג אבל אין כוח כרגע .
אני קצת אחרי Ss מבחינת פרס ודדליפט . סקוואט ובנצ פחות מss בגלל חיטוב ופציעות
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
|
31-10-13, 01:14
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
גובה 78 . למה
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
|
31-10-13, 10:42
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
נראה גבוה ....
גובה 78 על מ100קילו???? חמור!!
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
31-10-13, 15:12
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
איזה בכיינים זה צחוקים ביני לבינו
|
|
|
|
|
31-10-13, 15:57
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה-פרס בעמידה | eden.B. | אימונים | 3 | 29-12-09 12:48 |
| מילטרי בעמידה | 4roxe | אימונים | 4 | 03-11-09 18:36 |
| חתירה בעמידה | פומה | אימונים | 8 | 16-08-08 18:18 |
| פולאובר בעמידה | amitbatito | אימונים | 5 | 10-03-08 23:06 |
| יד קידמית אם מוט W בעמידה.. | mynavy | אימונים | 48 | 05-11-06 16:56 |
תצוגה לינארית
