|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-09, 14:38 | #1 |
חבר מתחיל
|
יחס שריר:שומן בזמן מסה
האם עליה במשקל ביחס של 4:3 לטובת מסת שריר נחשבת טובה או שצריך לשנות תזונה\תוכנית אימונים?
מה היחס אצלכם? |