|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-07, 11:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדשים ירוקות
חברה יש לכם מתכון של עדשים
וחוץ מזה יש למישהוא ערכים תזונתיים לכאלה מבושלים? |
|
|
|
04-09-07, 11:48
|
#2 |
|
Banned
|
|
|
|
|
|
04-09-07, 12:18
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
04-09-07, 12:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שנייה זה מבושל????
השאלה היא עם אני לוקח במקום ארוחת הכוסמת שלי (200ג"ר מבושלת) עדשים עז כמה עדשים אלי לצרוך??? מצטער שזה נשמע כמו בעייה במטמטיקה |
|
|
|
|
04-09-07, 13:20
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
סתם עכשיו ברצינות כן מה שהבאת יותר נכון .. בקשר לכוסמת http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c21Tf.html זה הערכים למבושל אז 200 גרם כוסמת מבושלת משתווה ל52 גרם עדשים[לא מבושלים].(מבחינה קלורית). |
|
|
|
|
|
04-09-07, 15:03
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
עריכה: אחי מה קורה לך היום? זה הכוסמת שאתה אוכל http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c21Td.html אין דגן שהוא פחות מ60-70% פחמימות במצב הטבעי שלו.. אם אופים ועושים ממנו לחמים ומאפים זה כבר משהו אחר
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
