|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() מחר יום הולדת (18)
קיצר חשבנו לעבור ב-3 קונדטוריות הכי טובות באזור + להביא קיטרינג מאיזה מקום של אוכל ביתי + שניצל של ספתא עם אורז משהו טוב.. + איזה פאב ![]() אבל עכשיו התחלתי חיטוב ואני משקיע תנשמה (אני לא מהמכורים שלא מאוננים, אבל זה חשוב לי ![]() כל זה שווה איזה שבוע של עינויים בחיטוב להחליף את זה לקרקר עם קוטז 1% ודיאט קולה? חח התלבטות רצינית |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לא יודע, אבל למקרה שהגבינה תהיה 3% במקום 1% - תביא טישו.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() יאללה יומולדת! תפציץ כמה שבא לך ואל תדפוק חשבון
במילא יש עוד פול זמן עד הקיץ ככה שאני לא רואה סיבה להתחיל עכשיו חיטוב
__________________
![]() מיצי שב..!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() תעשה אירובי באותו יום + אל תאכל פחמימות במשך היום ואז בערב תפציץ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() תוסיף לזה אימון של 2 סטים לשריר גדול ו0 סטים לשריר קטן (כי הרי הם גם ככה עובדים בתרגילים מורכבים!)
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() או שתלך על מה שפאניק אמר או שלא תראה בעיניים, חיים פעם אחת - צריך להנות!
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
בולט הכי טוב זה כמובן גם לשתות תה עם 10 כפיות סוכר במקום אורז כי סוכר זה טוב אחי.. ד"א יש שמועות גיל מזיין את המפקדת שלכם |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() יום הולדת 18 זה לא כל יום..מקסימום שבוע הבא אל תעשה ציט
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
צריך לגרום לשמן הזה לבוא לפורום, הוא נרשם ולא מגיב איזה ז'רני אבל תכלאס הוא הפרטנר ריצה הכי טוב שקיים, כל ריצה איתו דאחקה מתמשכת |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() אתה בן 18 עכשיו תוכל להיכנס לאתרי סקס
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דבר שני- החתימה שלך קרעעההה אותיייי
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
מתאמן... |
|
![]() |
![]() |