|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-06, 04:03
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ezra betafrit lehalia bamasal
ahlan hevre... mitstaher al hahanglit ,ani medaber eleihem m-usa ve bamikledet ein ivrit . ani yahasit aroh ba yadaim va ba raglaim, kmo harbe razim, ve
ani hayav lahalot ba mishkal lifney she ani magia lahof be miami- male kusiot ...mishehu yahol lahazor li bamatkon ani hayav lahalot bamasa bimhirut.... toda lekulam... ve ani ishlah tmunot mi miami... mishkal-58 gova-180 boker: keharat dganim 2 kosot halav tost kapit hemha b0ker 2: 4 prusot lehem 1\4 kufsa cottege lunch: 4 hamburger 4 prusot lehem 6 kapiot humus erev: 200g makaroni 250g of laila: 2 120g beitsa kasha |
|
|
תצוגה בשכבות