איזה תוספים אתם לוקחים?

Lucas · 15-11-07, 18:28

שלום רב לכל המשתמשים !

רציתי לעשות כמן מיני-סקר, כי מאוד מעניין אותי לדעת, איזה תוספי מזון לוקחים שאר המתאמנים. אז שתפו פעולה בבקשה ! גם המנהלים, הותיקים למיניהם, או כל זעטוט באשר הוא, גלו את סודותיכם ! ! ! אל תתחבאו אל הכלים, ולפחות תגידו, איזה אבקות אתם לקחתם בעבר, איזה אבקות אתם לוקחים בהווה, ומה אתם מתכננים לקחת בעתיד?

שאלות הכוונה למתקשי הבנת הנקרא:
למעשה - האם אתם צורכים רק אבקת חלבונים, כי יש לכם מן סטיגמה/מיתוס/דעה קדומה שטותית בראש, שאתם לא רוצים ומעוניינים להיות בודי-בילדרים?
או שאולי אתם יותר מקצועיים, ולוקחים חלבונים, יחדיו עם קריאטין, וכדומה. . .
או שאולי אתם שומרי "מהדרין", ומוסיפים גם גיינר(אבקה לעלייה במסה), סוכר ענבים וכו'. . .
או שאולי אתם בתקופת בחיטוב, וצורכים דברים ספציפים לירידה באחוזי שומן, והבלטת השרירים?
או שאולי, אתם כן רוצים בודי-בילדרים, וכעת מעלים את את מסת השריר בגופכם, וצורכים דברים כבדים על-מנת לעלות במסה?

אל תתביישו, ספרו איזה אבקות או אולי כדורים אתה צורכים !
ספרו על איזה אבקה שהתחרטתם שקניתם אותה !
ספרו על אבקת קטלנית, שאתם חייבים לקנות אותה, על-מנת לראות הישגים ושיפורים !

ספרו הכל, אבל הכל, כולל הכל ! ! ! ! !

סוף שבוע טוב !

CriminaL · 15-11-07, 18:59

אבקת חלבון- אופטימום 100% בטעם שוקולד מילקשייק
משקה איזוטון-איזוסטאר בטעם תפוז
כדורים-ויטה לייף 2000 לאנרגיה

Coleman · 15-11-07, 19:05

צ'מפיון נוטירשן-האבקה (בננה, קרם עוגיות הכי טוב...תות זוועה)
אולטימט נוטרישן-חרא אבקה לא לנסות אפילו

HuSxXx · 15-11-07, 19:46

אבקת חלבון- אופטימום
אמינו 2222
opti men
נוז

Scylla · 15-11-07, 19:55

קריאטין של Tsc. וזהו בנתיים.
הולך לקנות אבקה של אופטימום בקרוב כי היוגורטים אחרי אימון זה לא רציני...

יש תוספים שהם לדעתי מעולים... אבל מה שכן הם יקרים ואני לא חושב שהרמה שאני רוצה להגיע אליה - צריך כל כך הרבה תוספים...

ומעבר לכך במידה ומוסיפים תוספים לאט לאט ומגיעים למצב שמשתמשים ב4-5 מוצרים במקביל, מפחיד אותי לדעת מה קורה במידה וקורה איזה משהו ומפסיקים עם הכל בבת אחת!

maya · 15-11-07, 20:29

קראטין
אבקת חלבון שוקו \קפוצינו צמפיון (לא כול יום כי אני מכורה לקוטג

)

חטיף חלבון 1-2 ביום

מולטי ויטמין

israel2290 · 15-11-07, 20:39

מאיה אוליי תעליי לנו תמונות שלךך......

Philip1123 · 16-11-07, 10:20

קריאטין
אבקת חלבונים אופטימום (כרגע קרם עוגיות, אם כי לא נפלתי מהטעם)
גלוטמין
מולטי-ויטמין
אומגה 3

M.r Olympia · 16-11-07, 11:32

גיינר סיראוס מאס של אפטימום ומולטי ויטמין של Gnc

שחר · 16-11-07, 13:53

גיינר של אופטימום בטעם שוקו (טעים לאללה)
עכשיו התחלתי קראטין בשלב העמסה בטעם תפוז -מגעיל...

danny007 · 16-11-07, 15:01

אבקת חלבון אופטימום קרם עוגיות - לא אוהב את הטעם
עוד שבוע אני מסיים את האופטימום ועובר לmrm שוקו אני מקווה שזה טעים יותר.
אומגה 3.

CriminaL · 16-11-07, 15:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danny007

אבקת חלבון אופטימום קרם עוגיות - לא אוהב את הטעם
עוד שבוע אני מסיים את האופטימום ועובר לmrm שוקו אני מקווה שזה טעים יותר.
אומגה 3.

ב-MRM יש גושים אני ממליץ לך על האופטימום שוקולד מילקשייק אני שותה אותו עם מים והטעם בן :):):):).

**alpha** · 16-11-07, 15:43

אבקת חלבון Perfect Whey Protein טעם וניל מומלץ.

עלוש · 16-11-07, 15:48

נערך

אורי א. · 16-11-07, 16:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yarden22

ב-MRM יש גושים אני ממליץ לך על האופטימום שוקולד מילקשייק אני שותה אותו עם מים והטעם בן :):):):).

אצלי זה דווקא ההיפך, ה-MRM התמוססה בכיף ולא היו שום גושים, ובאופטימום וניל עכשיו לא מתמוססת משהו. ואופטימום וניל זה זוועה.

חוץ מאבקת חלבון אני לוקח רק אומגה 3, בחיטוב הייתי לוקח הוט רוקס/ויטה לייף. היום לפני אימונים לפעמים אני לוקח ויטה לייף אבל אחרי זה בלילה אני לא ישן כמו שצריך, למרות שאני לוקח אותו בערך 6 שעות לפני שאני הולך לישון.

trx--->sus · 16-11-07, 17:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אורי א.

אצלי זה דווקא ההיפך, ה-mrm התמוססה בכיף ולא היו שום גושים, ובאופטימום וניל עכשיו לא מתמוססת משהו. ואופטימום וניל זה זוועה.

חוץ מאבקת חלבון אני לוקח רק אומגה 3, בחיטוב הייתי לוקח הוט רוקס/ויטה לייף. היום לפני אימונים לפעמים אני לוקח ויטה לייף אבל אחרי זה בלילה אני לא ישן כמו שצריך, למרות שאני לוקח אותו בערך 6 שעות לפני שאני הולך לישון.

אני חושב שזה פסיכולוגי...

אני לוקח אבקת חלבון צ'מפיון בננה הטעם מעולה (אבקה ראשונה שלי)

נ.ב יואו כמה תוספים אתם לוקחים

**ShaI^MymoN** · 16-11-07, 18:13

אני לא מוותר על ה ISS WHEY MATRIX קרם עוגיות

eyalamzleg · 16-11-07, 18:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

קראטין
אבקת חלבון שוקו \קפוצינו צמפיון (לא כול יום כי אני מכורה לקוטג

)

חטיף חלבון 1-2 ביום

מולטי ויטמין

חשבתי רק אני כזה מגעיל חחח
חטיף קוט'ג

trx--->sus · 16-11-07, 19:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ShaI^MymoN

אני לא מוותר על ה ISS WHEY MATRIX קרם עוגיות

לא שמעתי על זה אפשר קישור?

androtest · 16-11-07, 21:08

כרגע אני מתחיל לבדוק את ה Nano Vapor החדש של מאסלטק

15-11-07, 18:28	#1
Lucas מושעה תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Lucas הודעות: 19	איזה תוספים אתם לוקחים? שלום רב לכל המשתמשים ! רציתי לעשות כמן מיני-סקר, כי מאוד מעניין אותי לדעת, איזה תוספי מזון לוקחים שאר המתאמנים. אז שתפו פעולה בבקשה ! גם המנהלים, הותיקים למיניהם, או כל זעטוט באשר הוא, גלו את סודותיכם ! ! ! אל תתחבאו אל הכלים, ולפחות תגידו, איזה אבקות אתם לקחתם בעבר, איזה אבקות אתם לוקחים בהווה, ומה אתם מתכננים לקחת בעתיד? שאלות הכוונה למתקשי הבנת הנקרא: למעשה - האם אתם צורכים רק אבקת חלבונים, כי יש לכם מן סטיגמה/מיתוס/דעה קדומה שטותית בראש, שאתם לא רוצים ומעוניינים להיות בודי-בילדרים? או שאולי אתם יותר מקצועיים, ולוקחים חלבונים, יחדיו עם קריאטין, וכדומה. . . או שאולי אתם שומרי "מהדרין", ומוסיפים גם גיינר(אבקה לעלייה במסה), סוכר ענבים וכו'. . . או שאולי אתם בתקופת בחיטוב, וצורכים דברים ספציפים לירידה באחוזי שומן, והבלטת השרירים? או שאולי, אתם כן רוצים בודי-בילדרים, וכעת מעלים את את מסת השריר בגופכם, וצורכים דברים כבדים על-מנת לעלות במסה? אל תתביישו, ספרו איזה אבקות או אולי כדורים אתה צורכים ! ספרו על איזה אבקה שהתחרטתם שקניתם אותה ! ספרו על אבקת קטלנית, שאתם חייבים לקנות אותה, על-מנת לראות הישגים ושיפורים ! ספרו הכל, אבל הכל, כולל הכל ! ! ! ! ! סוף שבוע טוב !

15-11-07, 18:59	#2
CriminaL חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של CriminaL הודעות: 2,501	אבקת חלבון- אופטימום 100% בטעם שוקולד מילקשייק משקה איזוטון-איזוסטאר בטעם תפוז כדורים-ויטה לייף 2000 לאנרגיה __________________ תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס

15-11-07, 19:05	#3
Coleman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של Coleman הודעות: 1,758	צ'מפיון נוטירשן-האבקה (בננה, קרם עוגיות הכי טוב...תות זוועה) אולטימט נוטרישן-חרא אבקה לא לנסות אפילו __________________ Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy

15-11-07, 20:29	#6
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	קראטין אבקת חלבון שוקו \קפוצינו צמפיון (לא כול יום כי אני מכורה לקוטג ) חטיף חלבון 1-2 ביום מולטי ויטמין __________________ mmm

16-11-07, 11:32	#9
M.r Olympia חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של M.r Olympia הודעות: 342 גיל:: 18	גיינר סיראוס מאס של אפטימום ומולטי ויטמין של Gnc __________________ הפוטוקליפ שהכנתי http://youtube.com/watch?v=boLlie0Ano8

15-11-07, 19:46	#4
HuSxXx חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של HuSxXx הודעות: 197	אבקת חלבון- אופטימום אמינו 2222 opti men נוז

15-11-07, 19:55	#5
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	קריאטין של Tsc. וזהו בנתיים. הולך לקנות אבקה של אופטימום בקרוב כי היוגורטים אחרי אימון זה לא רציני... יש תוספים שהם לדעתי מעולים... אבל מה שכן הם יקרים ואני לא חושב שהרמה שאני רוצה להגיע אליה - צריך כל כך הרבה תוספים... ומעבר לכך במידה ומוסיפים תוספים לאט לאט ומגיעים למצב שמשתמשים ב4-5 מוצרים במקביל, מפחיד אותי לדעת מה קורה במידה וקורה איזה משהו ומפסיקים עם הכל בבת אחת!

15-11-07, 20:39	#7
israel2290 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של israel2290 הודעות: 869	מאיה אוליי תעליי לנו תמונות שלךך......

16-11-07, 10:20	#8
Philip1123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Philip1123 הודעות: 760 גיל:: 29.5	קריאטין אבקת חלבונים אופטימום (כרגע קרם עוגיות, אם כי לא נפלתי מהטעם) גלוטמין מולטי-ויטמין אומגה 3

16-11-07, 13:53	#10
שחר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של שחר הודעות: 544 כללי:: רגוע עד לקריזה עוסק ב:: עצמאי חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...	גיינר של אופטימום בטעם שוקו (טעים לאללה) עכשיו התחלתי קראטין בשלב העמסה בטעם תפוז -מגעיל... __________________ חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !

16-11-07, 15:01	#11
danny007 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של danny007 הודעות: 279	אבקת חלבון אופטימום קרם עוגיות - לא אוהב את הטעם עוד שבוע אני מסיים את האופטימום ועובר לmrm שוקו אני מקווה שזה טעים יותר. אומגה 3.

16-11-07, 15:43	#13
alpha Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של alpha הודעות: 1,288	אבקת חלבון Perfect Whey Protein טעם וניל מומלץ.

16-11-07, 15:48	#14
עלוש Don Ali תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של עלוש הודעות: 5,583 עוסק ב:: פסיכולוג חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .	נערך __________________ <<<O.o

16-11-07, 18:13	#17
ShaI^MymoN Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של ShaI^MymoN הודעות: 1,687	אני לא מוותר על ה ISS WHEY MATRIX קרם עוגיות

16-11-07, 21:08	#20
androtest חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של androtest הודעות: 221	כרגע אני מתחיל לבדוק את ה Nano Vapor החדש של מאסלטק __________________ androtest@walla.co.il לא בשבת לכל החכמולוגים... אין חכם כבעל הניסיון - נקודה שאתה מכווץ את השריר והדם זורם לך לנשמה, הורידים מתפוצצים והברזלים עפים , סימן שהתחילה המלחמה!