|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאתם בדומס ובמיוחד דומס רציני בגב(תחתון,עליון וכ'ו) שלא רוצה להשתחרר אתם הולכים ומתאמנים ואם כן באיזה שלב אתם משתחררים מהדומס כי אני בדומס ממשיך להתאמן ואני לא מצליח להשתחרר ממנו
__________________
|
|
|
|