|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האם אפשרי למשל לעשות תארוחה האחרונה שלי בתפריט שתצא בשעה 8 בערב ושאני ישן ב12?
וכאילו שדחפתי את כל הקלוריות היומיות שלי או שזה ממש חשוב שעה לפני שאני ישן לאכול |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה לא משנה
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לא משנה
|
![]() |
![]() |