|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי אימון אני אוכל
קופסא של טונה במים ו5-6 תמרים.. עכשיו התמרים נגמרו לי במה אני יכול להחליף אותם?! תנו כמו אופציות.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כל פרי יבש אחר או כל פרי אחר בכללי (אני לא מפרט כי אתה בטח צריך תשובה מהירה)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא ידוע מה איתך אבל אני הייתי הולך לקנות חדשים כשנגמר >.<
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() בננה ,פרי יבש אחראו כול פחמימה זמינה
__________________
mmm |
![]() |
![]() |