|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-08, 19:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב
אני עכשיו התחלתי חיטוב ואני לא מצליח לאכול יותר מ1000 קלוריות ביום
אני קם יחסית מאוחר ב12 בערך ואני אוכל משהו בכוח ארוחת צוהריים אני אוכל ובערב אחרי אימון אני אוכל אבל אני לא מצליח לאכול ארוחות בניים כי לא בא לי להכניס שום דבר לפה ואני רוצה לדעת אם זה טוב או לא טוב ואם זה יפגע לי בחיטוב |
|
|
|
08-07-08, 19:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נו?! ומה השאלה פה?
|
|
|
|
|
08-07-08, 19:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בטח שזה יפגע לך בחיטוב 1000 קלוריות ביום זה ממש מעט פשוט תתאמץ ותאכל יותר...
|
|
|
|
|
08-07-08, 19:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-07-08, 20:08
|
#5 |
|
Banned
|
אני לא רואה שאלה, המסקנה שאפשר להסיק מכול מה שרשמת זה שאתה פשוט לא רציני........
|
|
|
|
תצוגה לינארית
