ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-02-09, 23:23   #1
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל דלי חצי ריק...:/

קניתי ת'IsoGainer פותח אותו ומתפלא לראות שהדלי חצי ריק עכשיו אני דיי בטוח שזה אמור להיות ככה ולא ששחכו לשים לי חצי אבל אולי בכל זאת?:/....

משהו שקנה או מכיר גם אצלכם זה היה ככה?
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 00:05   #2
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

תשקול אותו ואמור להיות לך לפחות 250 גרם יותר מהמשקל נטו
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 01:26   #3
Bar's
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,417
כללי:: ג'וני
ברירת מחדל

היה לו מין משהו לבן קלקר כזה שכיסה אותו?
Bar's מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 01:41   #4
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

אחלה גיינר
אבל הוא פחות טוב מייד לאחרי אימון עקב השיבולת שועל שמורידה את הערך הגליקמי של הפחמימה
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 12:32   #5
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

"כללי:: אל תאמין למה שקשה לך להאמין, חטוב מדי, שרירי מדי סטרואידים, רואים."


תשנה דחוף את המשפט המפגר הזה.
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 12:51   #6
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

כן היה לו אבל הקטע שפתחתי ת'מכסה הלבן הזה היה בתוך המכסה עצמו ולא מודבק על הפתח של הדלי.מצד שני היה מסביב למכסה ת'רצועת פלסטיק הזאת אם הבנתם למה אני מתכון כמו אזיקון כזה כמו שיש בכל בקבוק מים שפותחים או כל בקבוק אחר..
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 13:05   #7
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

אחי זה 1.3 קילו,זה כלום למה ציפית ? הדלי זה סתם נותן לך תחושה שיש הרבה..
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 13:09   #8
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

1.3???כתוב 2.27 עכשיו התבלבלתי לגמרי...יש פהמישהו שקנהאת זה אי פעם?
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 13:23   #9
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

מה האותיות שרשומות ליד ה2.27 ?
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 13:26   #10
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

Kg קילוגרם.....אולי אני אצלם את זה זה יהיה הכי טוב שתראו כמה יש?
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 13:47   #11
Chest
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 744
גיל:: 18
חדר כושר: Go Active
ברירת מחדל

תשקול אותו וכמו שכבר אמרו תוסיף לזה עוד 250גרם, אז זה אמור להיות 2.5קילו+-
Chest מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 14:04   #12
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the hummer צפה בהודעה
אחי זה 1.3 קילו,זה כלום למה ציפית ? הדלי זה סתם נותן לך תחושה שיש הרבה..
אם זה 1.3 אין לך מה לצפות שיהיה בו הרבה מנות
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 15:00   #13
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

אבל הוא רשם 2.27 , למה את לא קורא

אין מה לעשות , רק לשקול
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 15:57   #14
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
Lightbulb

ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate צפה בהודעה
אבל הוא רשם 2.27 , למה את לא קורא

אין מה לעשות , רק לשקול
או אם יש לו חוש דיוק להעריך כמה זה, שירים משהוא ששוקל 2 קילו ואת זה.
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 16:23   #15
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

כן שיבנה מאזניים ובצד אחד ישים 2 שקיות חלב/סוכר/קמח/סולת/אורז

אם זה נופל לצד הדלי אז שיוסיף אריזת פסטה לצד השני ויראה אם זה פחות או יותר אותו דבר

:]
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 16:29   #16
bored2death
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 570
כללי:: תלמיד
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate צפה בהודעה
כן שיבנה מאזניים ובצד אחד ישים 2 שקיות חלב/סוכר/קמח/סולת/אורז

אם זה נופל לצד הדלי אז שיוסיף אריזת פסטה לצד השני ויראה אם זה פחות או יותר אותו דבר

:]
או שפשוט ישים את זה על מאזניים דיגיטליים....
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
bored2death מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 16:31   #17
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bored2death צפה בהודעה
או שפשוט ישים את זה על מאזניים דיגיטליים....
שישקול את זה וישבה את זה למשקל שזה אמור להיות
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 17:17   #18
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

התקשרתי לישראלבודי אמרו שזה אמור להיות ככה זה 2.27 בתוך דלי גדול פשוט(חופשי נכנס שם 4)
ככה שלא משנה תודה לכולם
דרך אגב הגיינר הזה בטעם שוקו אחד הטעימים שיש ממליץ תוצאות נחכה ונראה...
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 19:32   #19
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris12 צפה בהודעה
התקשרתי לישראלבודי אמרו שזה אמור להיות ככה זה 2.27 בתוך דלי גדול פשוט(חופשי נכנס שם 4)
ככה שלא משנה תודה לכולם
דרך אגב הגיינר הזה בטעם שוקו אחד הטעימים שיש ממליץ תוצאות נחכה ונראה...
מה הערכים שלו למנת הגשה ?
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-09, 21:42   #20
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

ערכים תזונתיים למנת הגשה (3 כפות):

קלוריות 691

קלוריות משומן 99

שומן רווי 2 ג'
כולסטרול 90 מ"ג
סיבים תזונתיים 3 ג'
סוכרים 12.5 ג'
חלבון 60 ג'
נתרן 90 מ"ג
אשלגן 285 מ"ג
מגנזיום 30 מ"ג
סידן 390 מ"ג
ברזל 3 מ"ג
2250 מ"ג של ארג'ינין וגלוטמין

אני לוקח רק פעמים זאת אומרת 2 כפות ולא 3 אז יוצא לי פחות קצת....
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים