|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() כי אני עושה תוכנית ab ואני לא מתפתח מה עושים abcde יכול לסדר את המצב לא?
תודה תגובות!!!? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מ-ab אתה רוצה לקפוץ ל-abcde? השתגעת?
מה התכנית שלך? מה התזונה שלך? מה בדיוק המטרה שלך? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() המטרה שלי גוף יפה וחזק עם ה ab אני לא מתפתח מה עושים אתה יכול בבקשה להביא לי תוכנית של ab לממש מתקדמים
גובה 1.64 גיל 16 מישקל 52 היקף יד32 היקף חזה+ גב 92 |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה | האם כדאי להתחיל ss? | elad100 | אימונים | 1 | 31-05-10 07:04 |
האם כדאי לי להתחיל לקחת קריאטין? | דין. | תזונה ותוספים | 22 | 20-05-10 00:46 |
שאלה | האם כדאי לי להתחיל ss | Eldar Azulay | אימונים | 48 | 11-02-10 07:39 |
כדאי להתחיל חיטוב? | Rendi Orton | אימונים | 13 | 19-04-08 14:13 |
האם כדאי להתחיל לקחת ליפו 6?? | chingo | תזונה ותוספים | 0 | 16-08-07 02:06 |