אמצע מסה 88 קילו!

mike the strike · 06-10-10, 10:01

אוטוטו 90 =]
צולם לפני שינה במצב קר.

Uploaded with ImageShack.us

antonr7 · 06-10-10, 10:28

תן נתונים
גובה
משקל
אחוז שומן

mike the strike · 06-10-10, 15:28

גובה 1.82
משקל 88
אחוז שומן כנראה השתנה מהפעם האחרונה שבדקתי,לא ידוע בנתיים.

Sicarius · 06-10-10, 16:40

תגיד, אתה מתאמן עם מדריך כושר ותזונה של ישראלבודי או עצמאי?

antonr7 · 06-10-10, 16:41

כל הכבוד אחי, מחזיק ממך.
כמה שקלתה לפני התוכנית של המסה וכמה זמן אתה כבר בתוכנית (אמרתה שאתה באמצע התכנית עכשיו).
מעניין אותי לדעת כי אנחנו אותו גובה וגם אני כרגע במסה, ממש בתחילת הדרך.

HardCor3 · 06-10-10, 17:14

נראה מעולה!

mike the strike · 06-10-10, 17:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sicarius

תגיד, אתה מתאמן עם מדריך כושר ותזונה של ישראלבודי או עצמאי?

אני מתאמן עצמאי.

mike the strike · 06-10-10, 17:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי antonr7

כל הכבוד אחי, מחזיק ממך.
כמה שקלתה לפני התוכנית של המסה וכמה זמן אתה כבר בתוכנית (אמרתה שאתה באמצע התכנית עכשיו).
מעניין אותי לדעת כי אנחנו אותו גובה וגם אני כרגע במסה, ממש בתחילת הדרך.

ב1 באוגוסט שקלתי טיפה פחות מ78,מאז אני מתאמן מסה...הייתי 3 שבועות על כללי לכול הגוף,
ועוד 3 שבועות על ab והרגשתי לא נוח עם התוכנית אז פירקתי את זה לabc (בערך).
פשוט תאכל אחי,במיוחד בימי אימון..
עצה שלי האיזו מאס אקסטרים זה גיינר מטורף.
והמון תודה =] גם לך הארדקור =]

לוזון · 06-10-10, 20:46

כל הכבוד אחי נראה מעולה..
אחוז שומן די נמוך ועוד אתה במסה כל הכבוד אחי תמשיך לתת בראש..

oRis · 06-10-10, 20:52

יפה מאוד דפקה חטוב לאחד שבמסה חחח

Cuba · 06-10-10, 21:40

עם רגלים כאלה אתה בחיים לא עושה 150 סקואט....

Nothin_BuT_A_Peanut · 06-10-10, 22:00

יפה אחי. יאללה תן בראש עד 100 קילו אתה עוד חטוב.

maorsaidy1233 · 06-10-10, 23:26

למה אתה חושב שאתה איזה מבוגר? שתהיה בן 40 גם אתה על הזין שלי

ורבתי כבר עם בן אדם בן 30 ...
אתה בטח גם יודע ג'וגיטסו ברזיאלי או קונג פו ? מה שאני למדתי ולא תדע עוד 40 שנה "יבדאבילדר" מסכן שכמותך...

עם כל ה"גודל" שלך אתה שווה לזין שלי ....

אז כוס אימא שלך בת ואתה רוצה להמשיך מפה תתן את המספר ואני לא עברין מקלדת ואני גם יכול להוכיח את זה ... תנועה אחת שלך ואתה מרותק על הרצפה איך אני איתך?
"בריון " שכמותך ...
חתיכת אפס שמוק עלוב

Homie · 07-10-10, 00:30

WTF? nigga your tripping

bardvash · 07-10-10, 05:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba

עם רגלים כאלה אתה בחיים לא עושה 150 סקואט....

מה אתה רוצה גבר ?

mike the strike · 07-10-10, 16:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba

עם רגלים כאלה אתה בחיים לא עושה 150 סקואט....

חח טוב אחי.
בוא לא נחזור לזה..

BigWolf · 08-10-10, 02:14

בס"ד

מדהים! יפה מאוד ! כל הכבוד ! עבודה מצוינת !

mike the strike · 08-10-10, 16:25

הבכת אותי רבנו =] תודה רבה! ואורי (?) מחמאה רצינית לקבל מימך פידבק,כבוד.
שבת שלום

oRis · 09-10-10, 13:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mike the strike

הבכת אותי רבנו =] תודה רבה! ואורי (?) מחמאה רצינית לקבל מימך פידבק,כבוד.
שבת שלום

בכיף אחי. אני אוהב ליראות אנשים רציניים

תמשיך ככה לאט לאט...תגיע רחוק

!Demon! · 09-10-10, 15:41

יפה מאוד!
המבנה דומה לשלי, בגלל זה אהבתי עוד יותר

תמשיך ככה

06-10-10, 10:01	#1
mike the strike חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של mike the strike הודעות: 337 גיל:: 22	אמצע מסה 88 קילו! אוטוטו 90 =] צולם לפני שינה במצב קר. Uploaded with ImageShack.us

06-10-10, 20:52	#10
oRis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של oRis הודעות: 2,005	יפה מאוד דפקה חטוב לאחד שבמסה חחח __________________ ---אורי שלי- - >NEW

07-10-10, 00:30	#14
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	WTF? nigga your tripping __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

08-10-10, 02:14	#17
BigWolf הרב הראשי לישראלבודי תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של BigWolf הודעות: 292 גיל:: 30 עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il	בס"ד מדהים! יפה מאוד ! כל הכבוד ! עבודה מצוינת ! __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
רגל אמצע חיטוב..	Ronen90	גלריות הגולשים	22	13-07-09 21:19
אמצע חיטוב	cubex	גלריות הגולשים	12	25-06-09 13:51
2 תמונuת יד - אמצע מסה	zaltzy	גלריות הגולשים	14	11-03-09 03:03
אמצע מסה-תמונות	sandrik	גלריות הגולשים	65	16-11-08 20:38
אמצע מסה!!!!!!!!	eminemfan	גלריות הגולשים	14	14-09-07 21:12

06-10-10, 10:28	#2
antonr7 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של antonr7 הודעות: 37 גיל:: 27	תן נתונים גובה משקל אחוז שומן

06-10-10, 15:28	#3
mike the strike חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של mike the strike הודעות: 337 גיל:: 22	גובה 1.82 משקל 88 אחוז שומן כנראה השתנה מהפעם האחרונה שבדקתי,לא ידוע בנתיים.

06-10-10, 16:40	#4
Sicarius חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של Sicarius הודעות: 2	תגיד, אתה מתאמן עם מדריך כושר ותזונה של ישראלבודי או עצמאי?

06-10-10, 16:41	#5
antonr7 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של antonr7 הודעות: 37 גיל:: 27	כל הכבוד אחי, מחזיק ממך. כמה שקלתה לפני התוכנית של המסה וכמה זמן אתה כבר בתוכנית (אמרתה שאתה באמצע התכנית עכשיו). מעניין אותי לדעת כי אנחנו אותו גובה וגם אני כרגע במסה, ממש בתחילת הדרך.

06-10-10, 17:14	#6
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	נראה מעולה!

06-10-10, 20:46	#9
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	כל הכבוד אחי נראה מעולה.. אחוז שומן די נמוך ועוד אתה במסה כל הכבוד אחי תמשיך לתת בראש..

06-10-10, 21:40	#11
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	עם רגלים כאלה אתה בחיים לא עושה 150 סקואט....

06-10-10, 22:00	#12
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	יפה אחי. יאללה תן בראש עד 100 קילו אתה עוד חטוב.

06-10-10, 23:26	#13
maorsaidy1233 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של maorsaidy1233 הודעות: 93	למה אתה חושב שאתה איזה מבוגר? שתהיה בן 40 גם אתה על הזין שלי ורבתי כבר עם בן אדם בן 30 ... אתה בטח גם יודע ג'וגיטסו ברזיאלי או קונג פו ? מה שאני למדתי ולא תדע עוד 40 שנה "יבדאבילדר" מסכן שכמותך... עם כל ה"גודל" שלך אתה שווה לזין שלי .... אז כוס אימא שלך בת ואתה רוצה להמשיך מפה תתן את המספר ואני לא עברין מקלדת ואני גם יכול להוכיח את זה ... תנועה אחת שלך ואתה מרותק על הרצפה איך אני איתך? "בריון " שכמותך ... חתיכת אפס שמוק עלוב

08-10-10, 16:25	#18
mike the strike חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של mike the strike הודעות: 337 גיל:: 22	הבכת אותי רבנו =] תודה רבה! ואורי (?) מחמאה רצינית לקבל מימך פידבק,כבוד. שבת שלום

09-10-10, 15:41	#20
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	יפה מאוד! המבנה דומה לשלי, בגלל זה אהבתי עוד יותר תמשיך ככה