|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-11, 11:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
3 שבועות במאסה , 13 , 186 , 95 קילו ,
נערך לאחרונה על ידי an!malbiceps, 17-04-11 בשעה 11:28. |
|
|
|
17-04-11, 11:28
|
#2 |
|
Banned
|
אתה בטוח שאתה בן 13?חיה רעה תן תמונה בלי חולצה וגב
|
|
|
|
|
17-04-11, 11:34
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכול מיקרה .. זה אני : http://www.israelbody.com/showthread.php?t=69510 פשוט פרצו לי למשתמש ההוא .. ותודה  |
|
|
|
|
|
17-04-11, 11:37
|
#4 |
|
Banned
|
התמונה לא עובדת
 |
|
|
|
|
17-04-11, 11:43
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
17-04-11, 11:48
|
#6 |
|
Banned
|
תעלה לtinypic.com
 |
|
|
|
|
17-04-11, 12:05
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בבקשה :
 Uploaded with ImageShack.us תמונה מהאשכול הזה : http://www.israelbody.com/showthread.php?t=69510 אבל אני כבר אחרי חיטוב והתחלתי מסה והיידים הרבה יותר חטובות וחזקות  |
|
|
|
|
17-04-11, 12:27
|
#8 |
|
Banned
|
הידים שלך באמת גדלו
תעלה תמונה כזאת שנראה שיפור בכתפים ובגב ותמונת פרונט לחזה ובטן  מה שלום הרגלים? |
|
|
|
|
17-04-11, 12:41
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חח בעידכון הבא יעלה תמונות של גב ורגליים יש למה לצפות  |
|
|
|
|
|
17-04-11, 12:47
|
#10 |
|
Banned
|
אל תאכזב
|
|
|
|
|
17-04-11, 13:04
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חח אתה יודע את מה אתה מזכיר לי ?
את הילדים של fxp שחושבים שאם אוכלים מלא וגדלים ב-5 קילו כל חודש תהיה חיה רעה.. יש לי חדשות בשבלך הכל ירד לך כמעט בחיטוב. תתחיל לאכל נורמלי ותתאמן כמו שצריך. מקווה שתיקח את זה לצומת לבך ולא בתור העלבה |
|
|
|
|
17-04-11, 14:24
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז יש לי גם חדשות בשבלך .. התחלתי חיטוב על 104 קילו כי כול הזמן הייתי "ילד שמן" , ולא היה לי עבר כולשהוא בספורט לפני .. זה כדי לתקן אותך ולהסביר לך שלא עשיתי מאסה מלוכלכת בחיים לפני המאסה הזאת .. ואל תדאג לי אני יודע לאכול ולהתאמן מעולה  נערך לאחרונה על ידי an!malbiceps, 17-04-11 בשעה 14:27. |
|
|
|
|
|
17-04-11, 14:40
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אה אוקי עכשיו הכל מובן...
בהצלחה אחי המון אירובי והמון השקעה ותגיע לתוצאות ! חיטוב בכל הכח |
|
|
|
|
17-04-11, 15:22
|
#14 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
בלי לזלזל אבל כל אחד שיבוא ויגיד אני יודע להתאמן ולאכול מעולה - לא יודע כלום. שים לב לאנשים הכי מבינים בפורום כל אחד יגיד שיש לו עוד מה ללמוד והוא לא יודע כלום.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
17-04-11, 16:15
|
#15 |
|
חבר מתחיל
|
יפה מאוד!
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תקוע במשקל 3 שבועות | yosi144 | תזונה ותוספים | 21 | 29-08-10 02:45 |
| תפריט לעליה במאסה יאלהה הגיע הזמן לעלות במאסה כמו בנאדם. | The-One | תזונה ותוספים | 12 | 27-04-09 15:35 |
| 6 שבועות לפני...! | mele5_dek2on | פיתוח גוף תחרותי | 60 | 25-07-08 15:32 |
| הפסקה של 3 שבועות | CatDog | תזונה ותוספים | 13 | 24-06-07 23:35 |
| 6 שבועות | ActionJack | אימונים | 3 | 30-09-06 17:40 |
תצוגה לינארית
