ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-03-11, 18:49   #1
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל מתיחות

תגידו מתיחות(להאמסטרינג אם זה משנה שאתה יושב על כיסא ומרים את הרגל כמה שיותר גבוה) אז איך יהיה ותר טוב אם אני יעשה אותם לפני האימון או אחרי?או שזה לא משנה?
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מתיחות avram1 אימונים 9 06-10-08 18:48
מתיחות GEVER אימונים 4 30-08-07 10:46
מתיחות IRON-MASS פיתוח גוף-כללי 4 15-07-07 00:10
מתיחות :) PoweRule פיתוח גוף-כללי 3 08-07-07 20:50
מתיחות ran_z אימונים 7 29-06-07 00:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים