הוכחה שלא צריך חומרים להגיע רחוק

LiLSauce · 16-03-11, 15:17

ללא שום תוספים(חלבון,קריאטין וכו')

מה דעתכם?(למבינים בלבד)

סורי לא הצלחתי להפוך.. מוזר :S

SMURF · 16-03-11, 15:19

אתה יכול להמיר את התמונות? אי אפשר לראות.

LiLSauce · 16-03-11, 15:41

http://www.siz.co.il/my/y1mtjtmh5zky.jpg

!Demon! · 16-03-11, 15:52

בלי להעליב , אבל זה לא באמת הוכחה לזה...

SMURF · 16-03-11, 15:53

יופי של גב. עבודה מרשימה ללא ספק. יש תמונה של פרונט?

Scylla · 16-03-11, 16:07

זה לא הוא.

גב מרשים, כמובן שיש מוזרקים יותר קטנים, אבל החוכמה גם להשאר ענק גם שאתה חטוב...

SMURF · 16-03-11, 16:11

אין שום ספק שכל מתאמן יכול להגיע הרבה יותר רחוק עם חומרים מאשר בלי חומרים. עם זאת, עם הגנטיקה הנכונה, עבודה קשה ומשמעת ברזל ביחס לתזונה אפשר להגיע לתוצאות מאוד טובות ואפילו מצוינות גם בלי חומרים; אבל תמיד רצוי להשתמש בתוספי מזון כמו חלבון, קריאטין (יחד עם תוכניות מתאימות), מגנזים, אבץ וכו'.

the pharmacist · 16-03-11, 16:56

הפוסט לא תואם את הכותרת

frenzy15 · 16-03-11, 17:10

דעתי זה שהוא חייב להתחיל חיטוב ואחר כך לראות מה נשאר ממנו באמת...

טייני · 16-03-11, 17:39

עם כל הכבוד לא מוצג כאן משהו יוצא דופן.
כן נראה שזו תוצאה טובה פלוס לאדם שמתאמן טוב לא מעט שנים ואוכל בהתאם, ומצטרף למה שקודמי אמרו- להיות גדול על א.שומן גבוה זה חצי עבודה.

**ניגרי ענק** · 16-03-11, 18:29

השאלה היא מה המטרה.
יש אנשים שהגיעו להישגים נהדרים ביחס לזה שהם לא נגעו בחומרים, אבל באיזשהו שלב זה דבר הכרחי, בטח אם אתה מתחרה, בטח אם אתה רוצה להמשיך ולהשתפר - כי מהר מאוד מגיע שלב שהגוף אומר לך - עד כאן.
זה מה יש.
מי שזה מספיק לו, זה מעולה.
מי שלא מספיק לו, צריך להבין שהגיע הזמן לקחת עוד צעד קדימה.
את כל זה אני אומר בלי לעשות פרופוגנדה בעד או נגד.
מדובר בעובדות החיים, מה לעשות.

**njfgn jg** · 16-03-11, 18:38

לכל זה הגעת בלי חלבון או קריאטין? כבוד!

**ניגרי ענק** · 16-03-11, 18:42

אגב לא הבנתי ואני לא אבין מה הבעיה בחלבון או קריאטין.
אנשים שלא רוצים לדקור את הטוכעס זה בסדר גמור, זה באמת לא מתאים לכולם, אבל תוספי תזונה בסיסיים רק יכולים לעזור.
קריאטין, ביחס של כמות מול תקופת שימוש, עולה גרושים, אם הוא נותן איזה פוש אז למה לא?
אבקת חלבון בטח לא יותר יקרה מטונה, אם תעשה חשבון של מנות, היא יותר זמינה ונוחה אחרי אימון ובבוקר, אז מה הקטע להתגאות ש"אני לא לוקח אבקה"?

**YYY** · 16-03-11, 18:54

לא נראה כמו מישהו שמתאמן, בעיניי לפחות.
יש לך כאן בפורום כמה אנשים שעשו ss חצי שנה ולא רואים את הבחור הזה.

אנדרוליזם · 16-03-11, 19:13

איך אתה בטוח שהוא טבעי?
אי אפשר לדעת בוודאות מי מוזרק ומי לא, לכן זה לא צריך לעניין אף אחד.

Cuba · 16-03-11, 19:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

איך אתה בטוח שהוא טבעי?
אי אפשר לדעת בוודאות מי מוזרק ומי לא, לכן זה לא צריך לעניין אף אחד.

אחיי הוא אמר לי אוף דה רקורד ואין לו סיבה לשקר תאמין לי!!

**YYY** · 16-03-11, 19:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

איך אתה בטוח שהוא טבעי?
אי אפשר לדעת בוודאות מי מוזרק ומי לא, לכן זה לא צריך לעניין אף אחד.

אחי דיברתי איתו, הוא פשוט אציל נפש!
אדם כה כנה וישר!
פשוט ציפור דרור שרק רוצה לעוף לחופשי!
איזו סיבה יש לאדם כה צדיק להזריק?

Homie · 16-03-11, 19:45

WTF?

MartialArtist · 16-03-11, 19:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yyy

לא נראה כמו מישהו שמתאמן, בעיניי לפחות.
יש לך כאן בפורום כמה אנשים שעשו ss חצי שנה ולא רואים את הבחור הזה.

העיקר שאתה לא מגזים.
לא נראה כמו מישהו שמתאמן?
תראה לי תמונה אחת של מישהו שכל מה שהוא עשה בחיים שלו זה ss לתקופה של חצי שנה ולא רואה את הבחור הזה.

hadash · 16-03-11, 20:35

אין לו יותר מידי שריר
והאחוז שומן שלו גבוהה

16-03-11, 15:17	#1
LiLSauce חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של LiLSauce הודעות: 629 כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce גיל:: 21 עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff חדר כושר: Holmes Place Modi`in	הוכחה שלא צריך חומרים להגיע רחוק ללא שום תוספים(חלבון,קריאטין וכו') מה דעתכם?(למבינים בלבד) סורי לא הצלחתי להפוך.. מוזר :S __________________ SauceStyle

16-03-11, 15:41	#3
LiLSauce חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של LiLSauce הודעות: 629 כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce גיל:: 21 עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff חדר כושר: Holmes Place Modi`in	http://www.siz.co.il/my/y1mtjtmh5zky.jpg __________________ SauceStyle

16-03-11, 16:07	#6
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	זה לא הוא. גב מרשים, כמובן שיש מוזרקים יותר קטנים, אבל החוכמה גם להשאר ענק גם שאתה חטוב... __________________ http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg

16-03-11, 16:56	#8
the pharmacist חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של the pharmacist הודעות: 1,329 כללי:: שרירי וצנוע גיל:: 23 חדר כושר: ספרינט	הפוסט לא תואם את הכותרת __________________ don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong

16-03-11, 17:10	#9
frenzy15 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של frenzy15 הודעות: 527 גיל:: 20	דעתי זה שהוא חייב להתחיל חיטוב ואחר כך לראות מה נשאר ממנו באמת... __________________

16-03-11, 15:19	#2
SMURF חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של SMURF הודעות: 406 גיל:: 34	אתה יכול להמיר את התמונות? אי אפשר לראות.

16-03-11, 15:52	#4
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	בלי להעליב , אבל זה לא באמת הוכחה לזה...

16-03-11, 15:53	#5
SMURF חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של SMURF הודעות: 406 גיל:: 34	יופי של גב. עבודה מרשימה ללא ספק. יש תמונה של פרונט?

16-03-11, 16:11	#7
SMURF חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של SMURF הודעות: 406 גיל:: 34	אין שום ספק שכל מתאמן יכול להגיע הרבה יותר רחוק עם חומרים מאשר בלי חומרים. עם זאת, עם הגנטיקה הנכונה, עבודה קשה ומשמעת ברזל ביחס לתזונה אפשר להגיע לתוצאות מאוד טובות ואפילו מצוינות גם בלי חומרים; אבל תמיד רצוי להשתמש בתוספי מזון כמו חלבון, קריאטין (יחד עם תוכניות מתאימות), מגנזים, אבץ וכו'.

16-03-11, 17:39	#10
טייני הרס רש"י שליטא תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של טייני הודעות: 1,536 כללי:: הרס הנביא	עם כל הכבוד לא מוצג כאן משהו יוצא דופן. כן נראה שזו תוצאה טובה פלוס לאדם שמתאמן טוב לא מעט שנים ואוכל בהתאם, ומצטרף למה שקודמי אמרו- להיות גדול על א.שומן גבוה זה חצי עבודה.

16-03-11, 18:29	#11
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	השאלה היא מה המטרה. יש אנשים שהגיעו להישגים נהדרים ביחס לזה שהם לא נגעו בחומרים, אבל באיזשהו שלב זה דבר הכרחי, בטח אם אתה מתחרה, בטח אם אתה רוצה להמשיך ולהשתפר - כי מהר מאוד מגיע שלב שהגוף אומר לך - עד כאן. זה מה יש. מי שזה מספיק לו, זה מעולה. מי שלא מספיק לו, צריך להבין שהגיע הזמן לקחת עוד צעד קדימה. את כל זה אני אומר בלי לעשות פרופוגנדה בעד או נגד. מדובר בעובדות החיים, מה לעשות. __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

16-03-11, 18:38	#12
njfgn jg Banned תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של njfgn jg הודעות: 257 כללי:: ...	לכל זה הגעת בלי חלבון או קריאטין? כבוד!

16-03-11, 18:42	#13
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	אגב לא הבנתי ואני לא אבין מה הבעיה בחלבון או קריאטין. אנשים שלא רוצים לדקור את הטוכעס זה בסדר גמור, זה באמת לא מתאים לכולם, אבל תוספי תזונה בסיסיים רק יכולים לעזור. קריאטין, ביחס של כמות מול תקופת שימוש, עולה גרושים, אם הוא נותן איזה פוש אז למה לא? אבקת חלבון בטח לא יותר יקרה מטונה, אם תעשה חשבון של מנות, היא יותר זמינה ונוחה אחרי אימון ובבוקר, אז מה הקטע להתגאות ש"אני לא לוקח אבקה"? __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

16-03-11, 18:54	#14
YYY Banned תאריך הצטרפות: Jan 2011 צפה באלבומי התמונות של YYY הודעות: 989	לא נראה כמו מישהו שמתאמן, בעיניי לפחות. יש לך כאן בפורום כמה אנשים שעשו ss חצי שנה ולא רואים את הבחור הזה.

16-03-11, 19:13	#15
אנדרוליזם חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של אנדרוליזם הודעות: 1,870 גיל:: 19 עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים חדר כושר: Go Kartiv	איך אתה בטוח שהוא טבעי? אי אפשר לדעת בוודאות מי מוזרק ומי לא, לכן זה לא צריך לעניין אף אחד.

16-03-11, 19:45	#18
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	WTF? __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

16-03-11, 20:35	#20
hadash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של hadash הודעות: 1,115 גיל:: 20 עוסק ב:: מדריך קרב מגע	אין לו יותר מידי שריר והאחוז שומן שלו גבוהה __________________ מסה מסה מסה

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה\|לאיזה ערכים אני צריך להגיע?	YossI822	תזונה ותוספים	1	24-10-08 12:09
אפשר להגיע לרמה כזאת בלי חומרים?	Ido	פיתוח גוף תחרותי	20	15-02-08 21:53
לכמה אחוזי שומן אני צריך להגיע בשביל קוביות?	yespocket	פיתוח גוף-כללי	20	12-02-08 19:28