|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-11, 22:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סיום חיטוב 73 וחזרתי לתקופת מסה ואני כבר 90 קג
השאלה שלי אם אני ימשיך לעלות זה מיותר או לא כל כך מולמץ
כי מצדי אני רוצה לעלות. וכן אומרים שיש לי בטן גדולה אני יותר מחצי שנה בטוח עושה מסה קרוב כבר לשנה אם לא כבר שנה עליתי מאז בין 15-18 קג שזה לא מאט |
|
|
|
01-06-11, 22:51
|
#2 |
|
נפיחון
|
אמשיך לא ימשיך אלא אמשיך. תעלה תמונות נגיד לך.
|
|
|
|
|
01-06-11, 22:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני יצלם ויעלה עוד כמה דקות
|
|
|
|
|
01-06-11, 23:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
    |
|
|
|
|
01-06-11, 23:16
|
#5 |
|
נפיחון
|
חיטוב ללא ספק.
|
|
|
|
|
01-06-11, 23:23
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ללא ספק אה בלי לחשוב פעמיים
|
|
|
|
|
01-06-11, 23:25
|
#7 |
|
נפיחון
|
אפילו לא 3 פעמים. תראה מה אחרים יגידו.
|
|
|
|
|
01-06-11, 23:32
|
#8 |
|
Banned
|
מה יש לחשוב? לא מספיק להסתכל על התמונות?
|
|
|
|
|
01-06-11, 23:42
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אם אני ימשיך כמובן שאחרי זה שתקופת החיטוב שלי תיהיה בהתאם הרבה זמןןןן וזה לא מומלץ אני חושב נכון?
|
|
|
|
|
01-06-11, 23:43
|
#10 |
|
Banned
|
זה בהחלט לא מומלץ
|
|
|
|
|
02-06-11, 20:43
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב בשיא הכוח וכמה שיותר מהר
בהצלחה חביבי |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לקראת סיום חיטוב | זיג93 | גלריות הגולשים | 61 | 06-07-11 00:22 |
| סיום חיטוב!?! | עוז20 | גלריות הגולשים | 7 | 03-07-10 16:27 |
| לקראת סיום חיטוב.. | sason | גלריות הגולשים | 3 | 30-08-09 20:25 |
| סיום חיטוב | dor_dru | גלריות הגולשים | 8 | 05-06-09 19:39 |
| סיום תקופת חיטוב | dor_dru | תזונה ותוספים | 4 | 18-07-07 17:38 |
תצוגה לינארית
