ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-06-11, 17:29   #1
BodyBen
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 13
ברירת מחדל כאבי גב [14]

שלום
יש לי בעיה בזמן האחרון
אני פעם ביומים אימון של כפיפת מרפקים
מידי פעם 10 קילו מידי פעם 5
וכמאט אחרי כל אימון יש לי כאבי גב
זה מתחיל כאילו יש כאב קטן
לרוב זה תמיד יום אחרי יש לי כאבים מעצבנים
אני לא יודע מה לעשות
אני מקפיד על הגב ישר

תודה
BodyBen מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כאבי גב sami04 פציעות ספורט 8 31-05-09 13:49
למה כדאי להיות אישה? המסקנה - לא כדאי Gil-G פיתוח גוף-כללי 20 18-11-07 12:43
כאבי מפרקים benwin21 פציעות ספורט 3 02-11-07 23:30
האם כדאי? Logout אימונים 4 28-06-07 12:34
איזה מאמרים כדאי ליקרוא באתר כדאי לשפר את הידע באופן משמעותי? משה.ל פיתוח גוף-כללי 3 26-11-06 09:04


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים