02-08-11, 17:51
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שברי מאמץ ..
יש לי שברי מאמץ ברגל והאורטופד אמר לי שאין מה לעשות רק לנוח. שאלתי אותו אם יש תרופות או משהו כזה וענה לי בשלילה
האם יש למישהו פתרונות ? |
|
|
|
27-08-11, 10:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שבר מאמץ זה נטו בגלל שעבדת חזק מידי בלי מנוחה.
העצם שלך נבנית ומתפרקת על בסיס יומי(חלק זעיר) ובגלל שהעמסת יותר מידי הבנייה שלה הייתה פחות אפקטיבית מההריסה אז יש לך שם שבר מאמץ. תנוח ותן לעצם להבנות מחדש.
__________________
 
|
|
|
|
 |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שברי מאמץ | ChonGo | פציעות ספורט | 11 | 06-08-10 21:04 |
| שברי מאמץ ? Wtf מה זה?! | d-undertaker | פיתוח גוף-כללי | 8 | 22-07-10 12:58 |
| שברי מאמץ | JunR | פציעות ספורט | 4 | 20-07-10 21:32 |
| שברי מאמץ בכף הרגל | shalom_G | פציעות ספורט | 1 | 23-10-08 18:14 |
| שברי מאמץ באמה | gariel | פציעות ספורט | 6 | 18-10-08 05:57 |
תצוגה לינארית
