|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-11, 06:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זרוע שמאל קטנה מזרוע ימין
אומנם אני לא מפתח גוף, אני מתאמן למטרת כוח בלבד.
אבל זרוע שמאל שלי קטנה משמעותית מזרוע ימין(אני מדבר על זרוע קדמית), והאמת שלמרות שאני לא מפתח גוף זה די מציק לי כי זה כבר נראה מעוות... מה מומלץ לעשות בעניין? האם להתאמן יותר על הזרוע השמאלית עד שהפער יעלם, ורק אז להתחיל להתאמן בשתי הידיים בצורה שווה? או שכבר עכשיו להתאמן בשתי הידיים בצורה שווה? כי שמעתי דעות לכאן ולכאן, מאנשים לא הכי מקצועיים...ואני לא יודע בדיוק מה באמת מומלץ... אז אם אפשר קצת עזרה...תודה מראש! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יד ימין חזקה מיד שמאל | Moliere | אימונים | 4 | 30-09-11 17:11 |
| חזה ימין גדול מחזה שמאל | orean | אימונים | 1 | 02-08-11 17:17 |
| טרפז שמאל גדול מטרפז ימין | ג'וקר | פציעות ספורט | 20 | 22-02-09 18:34 |
| יד ימין 33 יד שמאל 32? | Playa | גלריות הגולשים | 14 | 08-03-08 17:06 |
תצוגה בשכבות