ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-01-12, 16:33   #1
ofeks
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 24
ברירת מחדל חוות דעת על תפריט יומי

גיל 17
170 ס"מ
70 ק"ג

מסה ..

איך התפריט ?
http://img72.imageshack.us/img72/7081/capturevl.png
הדגשתי כמה דברים, ואל תתייחסו לכמויות של כל דבר-חיברתי אותם מכמה ארוחות ביום.

תודה.
ofeks מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תפריט יומי SnirR תזונה ותוספים 1 18-03-09 15:33
תפריט יומי !@LiRaN@! תזונה ותוספים 1 07-09-07 10:39
תפריט יומי לעלייה במשקל / חוות דעת בבקשה א7יקו תזונה ותוספים 2 23-06-07 16:47
[בקשה] תפריט יומי. Judokan תזונה ותוספים 7 03-05-07 17:10
תפריט יומי שלי Judokan תזונה ותוספים 7 02-05-07 13:49


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים