|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-12, 15:06
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה | למדריכי חדר-כושר
שלום לכולם,
נרשמתי לקורס מאמני חדר-כושר, והמצב שלי בתחום הוא כזה: יצא לי להתאמן במשך שנה לפני הצבא בחדר כושר (ובמהלך הצבא בחדרי כושר שהיו לנו במוצבים). אך בשנתיים האחרונות לאחר השחרור שלי אני מתאמן בצורה אינטנסיבית בבית (עם משקולות חופשיות, Kettlebell , גומיות, מוט ושאר ירקות ... ). ועכשיו לשאלה, הבנתי שיש מבחן קבלה לקורס, מישהו אולי יכול להגיד לי על מה הנושאים ? מה אני צריך לדעת ? ואולי איפה יש חומר באינטרנט ששווה לי לקרוא ? כי לא יצא לי להיות בחדרי כושר קונבנציונאליים בשנים האחרונות (מה שפגשתי בצבא היה די בדיחה). ואני מפחד שאולי חסר לי קצת ידע מקדים בתחום. תודה מראש ... ! |
|
|
|
04-06-12, 18:05
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
המבחן היחידי שתצטרך לעבור, זה: אם האשראי שלך עובר, או אם לצ'קים שלך יש כיסוי, シシシ
__________________
 אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
04-06-12, 21:14
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
|
05-06-12, 20:51
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
וואללה להגיד שעזרתם לי ?
לא ממש =\ השאלה שלי הייתה פשוטה, בכול זאת יש מבחן ... |
|
|
|
|
05-06-12, 22:25
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
06-06-12, 10:19
|
#6 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
איפה אתה לומד?
בגדול בשיאים בשביל להתקבל צריך 12 שנות לימוד לפחות זה מה שהם מבקשים אבל אפשר גם בלי היה אצלנו כמה שלא היה להם ורשמו אותם |
|
|
|
|
06-06-12, 12:11
|
#7 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
יחחחחחחחחחח אליקרמבו צודק גבר
אתה יודע לעשות תרגיל לכתפיים? לגב? יד קידמית? עברת ואם לא...... עברת
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה למדריכי חדר כושר פה | !Demon! | פיתוח גוף-כללי | 23 | 19-07-11 14:50 |
| שאלה|איזה מכון כושר יותר מומלץ(אשדוד) | yosi144 | פיתוח גוף-כללי | 13 | 18-12-09 10:46 |
| שאלה|נפח יותר גבוהה יותר פיתוח גוף? | danidinking | אימונים | 29 | 12-08-09 00:49 |
| שאלה בקשר למדריכי מכון כושר | idan | אימונים | 8 | 31-07-07 18:34 |
| שאלה למדריכי חדר כושר שעבדו בשייפ | OMRI-TURBO | פיתוח גוף-כללי | 16 | 21-04-07 12:23 |
תצוגה לינארית
